Mein Vorgehen

Mein Vorgehen ist wertschätzend, strukturiert und an Lösungen orientiert.

Vorgehen bei Coaching & Therapie

Die Beratung beginnt mit einem für Sie kostenlosen 30minütigen Vorgespräch, das telefonisch oder online stattfindet. Wir lernen uns kennen und ich erfahre etwas über Ihr Anliegen, Ihre Ziele und den Auftrag an mich. Im Anschluss entscheiden wir gemeinsam, ob wir miteinander arbeiten möchten. Dabei spielt für mich eine Rolle, ob ich Ihnen mit meinem systemisch orientierten Ansatz helfen kann. Ich mache dann auch einen Vorschlag über die Sitzungsdauer und -frequenz. 

 

In der weiteren Zusammenarbeit geht es zunächst darum, Ihre Situation und ihre bisherigen Lösungsversuche zu verstehen, bevor wir gemeinsam für Sie stimmige und umsetzbare Wege zu mehr Lebensqualität finden.

 

Dabei biete ich Ihnen verschiedene Methoden aus der systemischen und hypnosystemischen Beratung an, z.B. Visualisierungen, Aufstellungen mit dem Systembrett, die Arbeit mit inneren Anteilen oder das Gespräch mit kreativ anregenden Fragen.

 

Coachings können in Präsenz oder über Zoom bzw. ein anderes online-Tool stattfinden.

 

Im Falle des Verdachts auf eine psychische Erkrankung (z.B. Depression oder Angsterkrankung) folgt eine ausführliche Anamnese. In diesen Fällen bedarf es auch einer ärztlichen Abklärung möglicher organischer Ursachen und eventuell die Behandlung durch ExpertInnen mit spezieller Erfahrung.

 

Spezielle psychische Erkrankungen (z.B. Posttraumatische Belastungsstörung) dürfen von mir nicht behandelt werden.               

Ich empfehle dann gern erfahrene Fachleute.

Vorgehen bei Coaching & Therapie
 
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Vorgehen beim
Business Coaching

Wir lernen uns in einem für Sie kostenlosen Vorgespräch kennen und ich erfahre etwas über Ihr Anliegen, Ihre Ziele, den Kontext und den möglichen Auftrag an mich. 

Im Anschluss entscheiden wir gemeinsam, ob wir miteinander arbeiten möchten. Dabei spielt für mich eine Rolle, ob ich Ihre Erwartungen mit meinem systemisch orientierten Ansatz treffen kann.

In der weiteren Zusammenarbeit geht es darum, die derzeitige Situation genau zu verstehen, Ihre Ziele zu klären und Umsetzungsschritte zu planen. Ich achte in den Gesprächen darauf, dass Verstehen und Visualisieren Ihrer individuellen Situation, Ihre Selbstreflexion und Ihre nächsten Schritte in einem ausgewogenen Verhältnis stehen. Methodisch kommen dabei zum Beispiel lösungsorientierte systemische Fragen, Visualisierungen, Aufstellungen oder auch die Arbeit mit inneren Anteilen zum Einsatz.  

Das Coaching kann in Präsenz oder über Zoom bzw. ein anderes online-Tool stattfinden.